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| 谚语 | 娱乐有制，失制则精疲力竭。 |
| 解释 | 意思是娱乐和休闲应该有适度的限制，过度娱乐会使人精疲力竭。 |
| 分类 | 健康与疾病类 |
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上一个谚语：经常失眠，少活十年。
下一个谚语：一天吃个枣，容颜不易老。
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