| 近义词 | 近义词释义 |
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| 催眠 | 催眠是一种通过语言、声音、触摸等方式使人进入深度放松和集中注意力的状态,以此来引导个体进入潜意识层面,从而产生一系列身心变化和体验。催眠常用于治疗心理问题、改变行为习惯、减轻疼痛等方面。在催眠状态下,个体对建议和暗示更为敏感,容易接受和执行。催眠师是专门从事催眠治疗的人员,通过运用催眠术和催眠法来帮助他人达到催眠状态。 |
| 禅定 | 禅定是一种修行方式,通过专注于呼吸、身体感觉、思维或其他对象,以达到内心平静、专注、超越思维的境界。 |
| 沉思 | 认真、深入地思考:反覆沉思|时时苦吟沉思。 |
| 冥想 | 冥想是指通过专注意识、调整呼吸等方法,使思绪平静,达到心灵平静、内心宁静的一种修行方法。通过冥想,人们可以放松身心,提升自我意识,增强专注力和自我控制力,达到身心平衡和内心安宁的状态。冥想在许多宗教和心理学中被广泛应用,具有舒缓压力、促进身心健康的作用。 |
| 冥思 | 深沉地思考或思索,集中精神分析问题或事物。 |